مقاله

تأثیر برنامه آموزشی سلامت کمر بر میزان درد و سطح ناتوانی دانشجویان دانشگاه علوم انتظامی مبتلا به کمردرد مزمن غیراختصاصی

حسین طاهری، hosein taheri 1msc, sports injuries and corrective movement, amin university of police, tehran, iran.کارشناس ارشد آسیب شناسی ورزشی و حرکات اصلاحی، دانشگاه علوم انتظامی امین، تهران، ایران. مرتضی سلطانی، morteza soltani 2msc, physical education, amin university of police, tehran, iran.کارشناس ارشد تربیت بدنی، دانشگاه علوم انتظامی امین، تهران، ایران زینب امیدعلی، zeinab omidali 3msc, exercise physiology, education of alborz province, karaj, iran.کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی، آموزش و پرورش استان البرز، کرج، ایران.

دانلود متن کاملرایگان، با حساب کاربری؛ ثبت نام با گوگل چند ثانیه است

چکیده

مقدمه: کمردرد یکی از شایع ترین و پرهزینه ترین اختلالات اسکلتی- عضلانی می باشد که 80 درصد افراد حداقل یک بار آن را در طول زندگی خود تجربه می کنند. تحقیق حاضر با هدف بررسی تأثیر یک برنامه آموزشی سلامت کمر بر میزان درد و سطح ناتوانی دانشجویان دانشگاه علوم انتظامی مبتلا به کمردرد مزمن انجام گرفت. مواد و روش ها: جامعه آماری این تحقیق شامل 32 نفر از دانشجویان پسر سال سوم دانشگاه علوم انتظامی مبتلا به کمردرد مزمن با میانگین سنی (1/48 ± 22/7 سال) بودند که به صورت داوطلبانه و با داشتن شرایط مطالعه در این تحقیق شرکت نمودند. آزمودنی های تحقیق به طور تصادفی دو گروه تجربی (16 نفر) و کنترل (16 نفر) تقسیم شدند. برای سنجش میزان درد کمر و سطح ناتوانی از مقیاس vas (visual analog scale)و پرسشنامه ناتوانی اسوستری(oswest disability questionnaire) استفاده شد. داده ها با استفاده از آزمون های t‏ مستقل و t همبسته مورد تجزیه وتحلیل قرار گرفتند (0/01p < ). یافته ها: نتایج نشان داد، درد کمر و سطح ناتوانی در گروه تجربی پس از دوره آموزشی به طور معنی داری کاهش یافته اند که نشان دهنده بهبودی در گروه تجربی می باشد (0/01p < ). نتیجه گیری: به طور کلی می توان نتیجه گیری نمود که برنامه آموزشی سلامت کمر برای کاهش درد کمر و سطح ناتوانی مبتلایان به کمردرد مزمن مفید بوده و توصیه می گردد.

اسناد مشابه