مقاله

ارتباط حجم فعالیت بدنی روزانه با متغیر های کاردیو متابولیک در زنان سالمند یائسه

فرزاد ناظم، farzad nazem زهره حسین زاده، zohreh hosainzadeh

دانلود متن کاملرایگان، با حساب کاربری؛ ثبت نام با گوگل چند ثانیه است

چکیده

چکیده مقدمه: بیماری های کاردیو متابولیک شامل بیماری های دیابت، پرفشارخونی،چربی خون و بیماری های قلبی می باشد. پیاده روی به عنوان عاملی پیش گیرنده و کاهش دهنده عوامل خطرزای کاردیومتابولیک شناخته شده است. هدف از پژوهش حاضر ارزیابی ارتباط تعداد گام روزانه با متغیر های کاردیومتابولیک و همچنین بررسی تاثیر حجم فعالیت بدنی بر روی این متغیرها می باشد. مواد و روش ها: حجم تعداد گام روزانه به وسیله گام شمار الکترونیکی داوطلبانه در زنان یائسه سالم(40نفر) اندازه گیری شد.آزمودنی ها (سن 4.6±55.9 سال) به دو گروه فعال(20 نفر) و غیرفعال(20نفر)تقسیم شدند. سطوح متغیر های کاردیو متابولیک با استفاده از روش های استاندارد اندازه گیری شد. نتایج: میانگین تعداد گام روزانه گروه فعال(2659 ± 8022) نسبت به گروه غیر فعال(913 ± 3450) به صورت معنادار بالاتر بود. متغیرهای ترکیب بدن(bmi,%bf, whr) در میان دو گروه تفاوت معناداری داشت بعلاوه ارتباط معکوس معنادری را با تعداد گام روزانه نشان دادند(0.05>p). همچنین انسولین ناشتا ، ldl-c,tc, tg, homa-irو گلوکز ناشتا در دو گروه تفاوت معناداری نداشتند و ارتباط آن با تعداد گام روزانه نیز معنادار نبود(0.05p ، 0.34 r=). نتیجه گیری: افزایش تعداد گام روزانه حداقل به مدت 2 سال در زنان سالمند یائسه با کاهش عوامل خطرزای بیماری های مزمن(افزایش hdl-c) و کنترل چاقی(bmi,%bf, whr) ارتباط دارد و به نظر می رسد که استانه بالاتر از حجم گام روزانه سالمندان معادل 8000گام با پروفایل تغییرات عوامل خطرزای کاردیومتابولیک (انسولین و گلوکز ناشتا ، ldl-c,tc, tg, homa-ir) وابستگی نشان دهد .

اسناد مشابه

  • بررسی الگوی ارتباط حجم فعالیت بدنی روزانه و سطوح چربی خون مردان میانسال سالم شهر همدان

    مقاله۲۰۱۲طب جنوبمجید جلیلی، فرزاد ناظم، علی حیدریان پور

    زمینه: کم تحرکی یکی از عوامل عمده در ایجاد مشکلات حاد سلامتی است. فعالیت بدنی یک مؤلفه عمده در نگهداشت سلامت و توانایی عملی افراد است و اثرات مطلوبی در سطوح چربی خون افراد بزرگسال دارد. در اینجا اثرات فعالیت بدنی براساس گام‌شمار (تعداد گام روزانه) بر سطوح چربی خون مردان سالم میان

  • بررسی الگوی ارتباط حجم فعالیت بدنی روزانه و سطوح چربی خون مردان میانسال سالم شهر همدان

    مقالهطب جنوبمجید جلیلی، majid jalili islamic azad university, hamadan, iranدانشگاه آزاد اسلامی، واحد همدان فرزاد ناظم، farzad nazem department of physical education and sport sciences, school literature and humanities, boo-ali sina university, hamadan, iranهمدان، دانشگاه بوعلی سینا، دانشکده ادبیات و علوم انسانی علی حیدریان پور، ali heydarianpour school literature and humanities, boo-ali sina university, hamadan, iranدانشکده ادبیات و علوم انسانی، دانشگاه بوعلی سینا، همدان

    زمینه: کم تحرکی یکی از عوامل عمده در ایجاد مشکلات حاد سلامتی است. فعالیت بدنی یک مؤلفه عمده در نگهداشت سلامت و توانایی عملی افراد است و اثرات مطلوبی در سطوح چربی خون افراد بزرگسال دارد. در اینجا اثرات فعالیت بدنی براساس گام شمار (تعداد گام روزانه) بر سطوح چربی خون مردان سالم میان

  • مدل خطی برآورد حجم فعالیت بدنی روزانه مردان میانسال تندرست

    مقالهhormozgan medical journalمجید جلیلی، m. jalili دکتر فرزاد ناظم، f. nazem دکتر نادر فرهپور، n. farah pour

    مقدمه: کاربست ابزار معتبر و پایا و در عین سریع، ساده و کم هزینه جهت اندازه گیری حجم کار و فعالیت بدنی در مطالعات همه گیرشناسی و ارزیابی های بالینی ضروری است. هدف این پژوهش ارائه مدل پیشگوی جدید حجم فعالیت بدنی روزانه با استفاده از مؤلفه های فیزیولوژیک و ترکیب بدن در مردان میانسال

  • پاسخ سطح گرلین آسیل دار پلاسمایی به تعداد گام روزانه زنان سالمند یائسه فعال و کم تحرک

    مقالهسالمندفرزاد ناظم، farzad nazem physical education dept , bu ali sina university , hamedan , iranدانشگاه بوعلی سینا ، همدان ، ایران زهره حسین زاده، zohreh hosainzadeh physical education dept , bu ali sina university , hamedan , iranدانشگاه بوعلی سینا ، همدان ، ایران محمد فرامرزی، mohammad faramarzi physical education dept, shahrekord university , shahrekord , iranگروه تربیت بدنی ، دانشگاه شهر کرد ، شهر کرد ، ایران

    اهداف گرلین تام پلاسمایی در ایزوفورم های آسیل دار و بدون آسیل هنگام چاقی، هایپرگلیسمی، سوء تغذیه، ورزش و محدودیت کالری تغییر می کند. مطالعات علمی نیمرخ تغییرات و پاسخ هورمون گرلین تام را به دنبال ورزش های هوازی ناهمگون نشان داده است. ازآنجاکه فعالیت پیاده روی به صورت آرام یا نسبت

  • پاسخ سطح گرلین آسیل دار پلاسمایی به تعداد گام روزانه زنان سالمند یائسه فعال و کم تحرک

    مقالهسالمندفرزاد ناظم، farzad nazem physical education dept , bu ali sina university , hamedan , iranدانشگاه بوعلی سینا ، همدان ، ایران زهره حسینزاده، zohreh hosainzadeh physical education dept , bu ali sina university , hamedan , iranدانشگاه بوعلی سینا ، همدان ، ایران محمد فرامرزی، mohammad faramarzi physical education dept, shahrekord university , shahrekord , iranگروه تربیت بدنی ، دانشگاه شهر کرد ، شهر کرد ، ایران

    اهداف: گرلین تام پلاسمایی در ایزوفورم های آسیل دار و بدون آسیل هنگام چاقی، هایپرگلیسمی، سوء تغذیه، ورزش و محدودیت کالری تغییر می کند. مطالعات علمی نیمرخ تغییرات و پاسخ هورمون گرلین تام را به دنبال ورزش های هوازی ناهمگون نشان داده است. ازآنجا که فعالیت پیاده روی به صورت آرام یا نس

  • پاسخ سطح گرلین آسیل‌دار پلاسمایی به تعداد گام روزانه زنان سالمند یائسه فعال و کم‌تحرک

    مقاله۲۰۱۴مجله سالمندی ایرانفرزاد ناظم، زهره حسینزاده، محمد فرامرزی

    اهداف: گرلین تام پلاسمایی در ایزوفورم های آسیل دار و بدون آسیل هنگام چاقی، هایپرگلیسمی، سوء تغذیه، ورزش و محدودیت کالری تغییر می‌کند. مطالعات علمی نیمرخ تغییرات و پاسخ هورمون گرلین تام را به دنبال ورزش‌های هوازی ناهمگون نشان داده است. ازآنجا که فعالیت پیاده‌روی به صورت آرام یا نس