تأثیر پروتکل ترکیبی تمرین درمانی و ماساژ بر میزان درد و عملکرد جسمانی مردان مبتلا به کمردرد مزمن ناشی از فتق دیسک کمری

رضا رضا خان زاده، reza khanzadeh msc in physical education and sport sciences, ferdowsi university, mashhad, iranکارشناس ارشد تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه فردوسی، مشهد، ایران علی اکبر علی اکبر هاشمی جواهری، ali akbar hashemi assistant professor in physical education and sport sciences, ferdowsi university, mashhad, iranاستادیار دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی دانشگاه فردوسی مشهد، مشهد، ایران فرزاد فرزاد امیدی کاشانی، farzad omidi kashani assistant professor, department of orthopedic, school of medicine, mashhad university of medical sciences, mashhad, iranاستادیار دانشکده پزشکی دانشگاه علوم پزشکی مشهد، گروه ارتوپدی، مشهد، ایران مجید مجید زندی، majid zandi msc in physical education and sport sciences, ferdowsi university, mashhad, iranکارشناس ارشد تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه فردوسی، مشهد، ایران محمود محمود خدابخشی، mahmood khodabakhshi msc in physical education and sport sciences, ferdowsi university, mashhad, iranکارشناس ارشد تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه فردوسی، مشهد، ایران

چکیده

مقدمه: کمردرد مزمن ناشی از فتق دیسک، یکی از بیماریهای شایع در سطح جامعه می باشد. علاوه بر درد که یکی از مشکلات عمده این عارضه می باشد، مشکلاتی از قبیل کاهش و نقص عملکرد فیزیکی بدن در طی فعالیتهای روزمره نیز گریبان گیر آنها خواهد شد. هدف:تعیین تأثیر پروتکل ترکیبی تمرین­درمانی و ماساژ بر عملکرد جسمانی و میزان درد بیماران مبتلا به کمردرد مزمن ناشی از فتق دیسک کمری روش: مطالعه حاضر از نوع شبه تجربی دوگروهی بوده که در هر گروه 15 مرد مبتلا به کمردرد مزمن شرکت داشتند. گروه تجربی به مدت هشت هفته تحت پروتکل ترکیبی تمرین­درمانی و ماساژ قرار گرفتند. گروه کنترل نیز در این مدت هیچگونه فعالیت خاصی نداشتند. وضعیت عملکرد جسمانی آزمودنیها با اندازه گیری زمان انجام پنج آزمون که با فعالیتهای روزمره بیماران شبیه سازی شده بود تعیین شد. برای ارزیابی میزان درد بیماران نیز از مقیاس بصری درد استفاده شد. برای تجزیه و تحلیل داده­ها از آزمونهای تی مستقل و ویلکاکسون استفاده گردید. یافته ها: میانگین سن 98/4±61/41 سال، وزن 3/11±55/78 کیلوگرم، قد 98/5 ±81/175 سانتیمتر و نمایۀ تودۀ بدنی 97/2±36/25 کیلوگرم بر مترمربع بود. گروه تجربی بعد از اجرای تمرین از لحاظ عملکرد جسمانی (14/3±41/31 و 002/0p<) و کاهش درد (83/1±58/2 و 003/0p<) تفاوت معنی داری داشتند. نتیجه گیری: با توجه به نتایج بدست آمده می توان از مزایای سودمند پروتکل­ ترکیبی تمرین­درمانی و ماساژ به منظور پیشگیری و بهبود وضعیت عملکرد جسمانی و کاهش درد بیماران مبتلا به کمردرد مزمن ناشی از فتق دیسک کمری استفاده نمود.