اثر انواع بازخورد ترکیب بدن بر فعالیت بدنی، درصد چربی بدن و عزت نفس دختران جوان
چکیده
زمینه و هدف: اضافه وزن و چاقی نه تنها از نظر سلامت جسمانی، بلکه از لحاظ روانی، اقتصادی، اجتماعی و صرف هزینههای پزشکی اهمیت دارد. بنابراین تحقیق حاضر به هدف بررسی اثر انواع بازخورد ترکیب بدن بر فعالیت بدنی، درصد چربی و عزت نفس دختران جوان در سال 1392 انجام شد. روش کار: نمونه مورد بررسی 42 دانشجوی داوطلب رشته تربیت بدنی دانشگاه الزهرا (س) بودند که به طور تصادفی به سه گروه بازخورد واقعی، مثبت و منفی تقسیم شده و در یک طرح تحقیق پیش آزمون- پس آزمون گروههای تصادفی شرکت کردند. در پیش آزمون و پس آزمون درصد چربی بدن با دستگاه سنجش ترکیببدن و سطح فعالیت بدنی و عزت نفس با استفاده از پرسشنامه های معتبر اندازه گیری شد. درصد چربی شرکتکنندهها هفتهای یکبار به مدت سه هفته اندازهگیری و به گروه بازخورد مثبت و منفی، به ترتیب 10 درصد کمتر و بیشتر از میزان درصدچربی واقعی گفته شد، اما به گروه واقعی، مقدار واقعی درصدچربی گزارش شد. از آزمون آماری تحلیل واریانس و کوواریانس ترکیبی جهت تجزیه و تحلیل استفاده شد. یافتهها: نتایج در سطح معنی داری 05/0p< نشان داد که بازخورد مثبت باعث افزایش معنی دار درصد چربی شد. همچنین انواع بازخورد اثر معنی داری بر سطح فعالیت بدنی و عزت نفس نداشت. نتیجهگیری: بازخورد مثبت در مورد ترکیب بدن می تواند باعث افزایش درصد چربی بدن دختران جوان شود که این افزایش می تواند به دلیل اثرات انگیزشی بازخورد مثبت باشد.