مقاله

تاثیرتمرینات هوازی فزاینده برغلظت هورمون لپتین، انسولین، کورتیزول و تستوسترون در مردان چاق غیر فعال

داود خورشیدی، davood khorshidi physical education and sports sciences dept., saveh branch, islamic azad university, saveh, iran.گروه تربیت بدنی، دانشگاه آزاد اسلامی، واحد ساوه، ساوه، ایران. کمال عزیزبیگی، kamal azizbeigi physical education and sports sciences dept., saveh branch, islamic azad university, saveh, iran.گروه تربیت بدنی، دانشگاه آزاد اسلامی، واحد ساوه، ساوه، ایران. بهرام عابدی، bahram abedi physical education and sports sciences dept., saveh branch, islamic azad university, saveh, iran.گروه تربیت بدنی، دانشگاه آزاد اسلامی، واحد ساوه، ساوه، ایران.

چکیده

زمینه و هدف: تغییرات محور هیپوتالاموس- هیپوفیز- آدرنال و نیز هورمون لپتین نقش مهمی در توسعه چاقی دارد. هدف مطالعه حاضر بررسی تاثیر تمرینات هوازی فزآینده بر لپتین، انسولین، تستوسترون و کورتیزول در مردان چاق غیر فعال بود. روش بررسی: در یک مطالعه تجربی،30 مرد چاق غیر فعال به طور تصادفی به دو گروه تجربی (15 n=) و کنترل (15 n=) تقسیم شدند. گروه تجربی تمرینات هوازی فزآینده را سه روز در هفته به مدت 12 هفته و با شدت 70- 55 درصد ضربان قلب ذخیره اجرا نمودند. درصد چربی بدن و سطوح سرمی هورمونهای لپتین، کورتیزول، انسولین و تستوسترون و غلظت گلوکز قبل از انجام تمرینات هوازی فزآینده و نیز پس از آن اندازه گیری شدند. یافته ها: نتایج نشان داد 12 هفته تمرین هوازی فزآینده موجب کاهش معنی دار سطوح لپتین سرم (001/0= p) و درصد چربی بدن (001 /0= p) شد. همچنین افزایش معنی داری در تستوسترون سرم (001/0= p) مشاهده شد. بین تغییرات لپتین و درصد چربی بدن نیز ارتباط مستقیم و معناداری مشاهده شد (48/0= r و 035/0= (p. با وجود این تمرینات هوازی فزآینده تغییر معنی داری در سطوح انسولین و کورتیزول و مقاومت به انسولین ایجاد نکرد (05/0p>). نتیجه گیری: می توان گفت که تمرینات هوازی فزآینده می تواند سطوح لپتین را در افراد چاق کاهش دهد. با وجود این چنین تمریناتی تاثیری بر تغییرات انسولین، کورتیزول و مقاومت به انسولین نداشت. همچنین به نظر می رسد که کاهش سطوح لپتین با تغییرات درصد چربی ارتباط دارد

اسناد مشابه