بررسی تاثیر برنامه ایمن سازی در برابر استرس بر سلامت عمومی پرستاران شاغل در بخش روان
چکیده
چکیده مقدمه: استرس یکی از مهمترین عواملی است که به طور منفی سلامت روان پرستاران را تحت تاثیر قرار می دهد؛ بنابر این استفاده از رویکردهای پیشگیرانه و کارآمد مدیریت استرس، ضروری است. هدف از این مطالعه، تعیین تاثیر برنامه ایمن سازی در برابر استرس بر سلامت عمومی پرستاران بخش روان می باشد. روش کار: این مطالعه تجربی پیش آزمون-پس آزمون بر روی 60 نفر از پرستاران و بهیاران بیمارستان ابن سینای شهر مشهد انجام شد. مهمترین معیارهای ورود آنان اشتغال در بیمارستان ابن سینا حداقل از 6 ماه قبل و نداشتن مرخصی بیشتر از دو هفته در یک ماه گذشته و مهمترین معیارهای خروج شامل عدم حضور در حداقل 10% زمان کارگاه و مواجهه با استرس عمده در هنگام اجرای پژوهش بودند. ابزارگردآوری داده ها، پرسشنامه استاندارد سلامت عمومی بود که در سه مرحله قبل از مداخله، پایان و یک ماه بعد از مداخله تکمیل شدند. مداخله شامل برنامه ایمن سازی در برابر استرس، متشکل از کارگاه 2 روزه 8 ساعته (شامل مراحل مفهوم سازی استرس، اکتساب و تمرین مهارت ها) به فاصله یک هفته بود که برای گروه مداخله اجرا شد. یافته ها: یافته ها نشان داد میانگین نمره سلامت عمومی گروه ایمن سازی در برابر استرس، از 4/3±5/35 در مرحله قبل از مداخله به 4/4±0/38 در بعد از مداخله و 3/3±3/39 در مرحله پیگیری یک ماه بعد به طور معنی داری افزایش یافت (005/0>p). در گروه کنترل نیز نمره سلامت عمومی در مراحل بعد از مداخله و پیگیری یک ماه بعد به طور معنی داری نسبت به قبل از مداخله کاهش یافت (005/0>p). نتیجه گیری: یافته های این مطالعه نشان داد که برنامه ایمن سازی در برابر استرس، شیوه ای کاربردی و موثر برای بهبود سلامت عمومی پرستاران می باشد