تاثیر مداخلات مبتنی بر اصلاح شیوهی زندگی بر یافته های بالینی، متابولیکی و هورمونی مبتلایان به سندرم تخمدان پلی کیستیک: یک مرور نظام مند
چکیده
مقدمه: سندرم تخمدان پلی کیستیک (pcos) اغلب با اختلالات بالینی، متابولیکی و هورمونی همراه است. وجود یک ارتباط قدرتمند بین چاقی، هیپرآندروژنیسم، اختلال تحمل گلوکز و اختلالات باروری بر اهمیت توجه به شیوه ی زندگی در بیماران مبتلا به این سندرم تاکید مینماید. مواد و روشها: پایگاههای اطلاعاتی pubmed، science direct، scopus، cochrane وsid (2003 تا 2014) برای یافتن مقالاتی در زمینه تاثیر مداخلات مبتنی بر اصلاح شیوه زندگی بر یافتههای بالینی، متابولیکی و هورمونی مبتلایان به سندرم تخمدان پلیکیستیک مورد بررسی قرار گرفت. یافتهها: تغذیه ی مناسب و کاهش وزن بدن میتواند موجب بهبود یافتههای بیماری در مبتلایان به سندرم تخمدان پلیکیستیک گردد. تاکنون ترکیب رژیم غذایی مطلوبی در این بیماری پیشنهاد نشده است و مطالعات بر محدودیت انرژی به جای ترکیب رژیم غذایی تاکید کردهاند. برخی از محققان رژیمهای دارای بار گلیسمی پایین را در کاهش مقاومت به انسولین و سایر علایم بیماری موثر دانستهاند، ولیکن مدارک کافی در تایید اثربخشی رژیمهایی با محتوای پروتئین بالا وجود ندارد. فعالیت جسمانی منظم نیز موجب بهبود مقاومت به انسولین در بیماران مبتلا میگردد. نتیجهگیری: تعدیل شیوه ی زندگی، به عنوان اولین اقدام درمانی در بیماران مبتلا به سندرم تخمدان پلیکیستیک میتواند موجب بهبود یافتههای بالینی، هورمونی و متابولیکی شود. اگرچه محدودیت دریافت کالری و کاهش وزن به طور مستقیم پیامدهای بیماری را بهبود می بخشد، ولیکن تاثیر مصرف ترکیب رژیم غذایی به خوبی شناخته نشده است.