تاثیر هشت هفته تمرینات طناب زنی بر اینترلوکین-۱۸ و c-reactive protein نوجوانان دارای اضافه وزن و چاق
چکیده
مقدمه و هدف : اینترلوکین 18 و پروتئین واکنش گر c (crp) دو ریسک فاکتور قلبی- عروقی هستند که در سال های اخیر مطرح شده اند و به طور مستقل خطر آترواسکلروز را نشان می دهند. هدف از این پژوهش، بررسی تاثیر هشت هفته تمرینات طناب-زنی بر il-18 و crp نوجوانان دارای اضافه وزن و چاق است. روش شناسی: این مطالعه از نوع نیمه تجربی است. تعداد30 نوجوان دارای اضافه وزن و چاق به طور تصادفی در دو گروه تجربی (تعداد: 15 نفر، قد28/165 سانتی متر ، وزن02/83کیلوگرم، سن 73/13سال، شاخص توده بدنی (bmi) 046/31) و گروه کنترل (تعداد: 15 نفر، قد54/164 سانتی متر ، وزن 02/83کیلوگرم، سن 93/13سال، bmi 404/30) تقسیم شدند. سپس گروه تجربی تحت تاثیر یک برنامه تمرینی طناب زنی فزاینده به مدت هشت هفته قرار گرفتند. در حالیکه گروه کنترل هیچ مداخله ای دریافت نکردند و تنها پی گیری شدند. متغیر های وزن، درصد چربی، bmi و حداکثر اکسیژن مصرفی(vo2max) قبل و بعد تمرینات از هر دو گروه اندازگیری شدند. نمونه خونی در حالت ناشتا طی دو مرحله ، 48 ساعت قبل و بعد از تمرینات برای سنجش میزان il-18،crp سرم گرفته شد. به منظور مقایسه ی درون گروهی از آزمون آماری t همبسته و برای مقایسه بین گروهی از آنالیز واریانس دو طرفه استفاده شد. یافته ها: پس از هشت هفته تمرینات طناب زنی در مقایسه درون گروهی با آزمون t همبسته متغیر های وزن (001/0=p)، bmi (001/0=p)، درصد چربی (001/0=p)، il-18 (001/0=p) و crp (001/0=p) کاهش معنی دار داشتند، ولی در مقایسه بین گروهی با آنالیز واریانس دو طرفه متغیر های وزن (501/0=p)، bmi (257/0=p)و درصد چربی (068/0=p) کاهش غیر معناداری داشتند، il-18 (001/0=p) و crp (011/0=p) به طور معناداری کاهش یافتند و v02max افزایش معنی دار داشت (009/0=p). بحث و نتیجه گیری: بر اساس نتایج این مطالعه انجام تمرین طناب زنی موجب کاهش اینترلوکین 18 و کاهش التهاب در نوجوانان دارای اضافه وزن و چاق شد، بنابراین ممکن است انجام این گونه تمرینات در پیشگیری و کاهش آترواسکلروز در نوجوانان چاق مفید باشد.