تأثیر تمرین درمانی و مداخله ارگونومیکی بر میزان درد و ناتوانی مزمن گردن در کاربران رایانه
چکیده
زمینه و هدف : گردن درد یکی از اختلالات شایع در کاربران رایانه میباشد. هدف از این مطالعه بررسی تأثیر یک دوره تمرین درمانی و مداخله ارگونومیکی بر میزان درد و ناتوانی مزمن گردن میباشد. مواد و روش ها: در این مطالعه نیمه تجربی که به صورت مقطعی انجام شد، 30 نفر از کاربران رایانه دانشگاه علوم پزشکی لرستان با میانگین سن (97/3 ± 63/32 سال) که حداقل شش ماه سابقه گردن درد داشتند، به وسیلهی پرسشنامه اطلاعات فردی به صورت هدفمند از بین کاربران زن انتخاب شدند. آزمودنیها در دو گروه 15 نفره تجربی و کنترل قرار گرفتند. گروه تجربی تمرینات درمانی و مداخلات ارگونویکی را دریافت کردند و گروه کنترل هیچ گونه مداخله درمانی روی آن ها انجام نگرفت. میزان درد و ناتوانی گردن در پیش آزمون و پس آزمون به وسیله ی پرسشنامه شاخص درد و ناتوانی مزمن گردن اندازهگیری شد. همچنین جهت تحلیل دادهها ابتدا مقادیر اختلاف پیش آزمون و پس آزمون محاسبه و سپس از طریق آزمون t مستقل مورد ارزیابی قرار گرفتند )05/0(p<. یافته ها : نتایج نشان داد بین میانگین درد و ناتوانی مزمن گردن دو گروه تفاوت معنی داری وجود دارد )05/0(p<. بین شدت درد و ناتوانی گردن و سابقه کار آزمودنیها رابطهی معناداری وجود نداشت (845/0p= 037/0-r= ). نتیجه گیری : با توجه به نتایج حاصل از این تحقیق میتوان نتیجه گرفت تمرین درمانی به همراه مداخلات ارگونومیکی جهت درمان گردن درد مزمن مفید میباشد. بنابراین به کارگیری این روش برای توانبخشی بیماران دچار گردن درد مزمن مناسب بوده و توصیه میگردد.