تأثیر یک دوره تمرینات ثبات دهنده ی مرکزیو تمرینات قدرتی بر برخی فاکتورهای آمادگی جسمانی در مردان سالمند

اسناد مشابه

• تاثیر یک دوره تمرینات پلایومتریک و تناوبی سرعتی بر برخی عوامل آمادگی جسمانی و عملکرد فوتبالیست‌های نوجوان

  مقاله۲۰۱۷پژوهشنامه فیزیولوژی ورزشی کاربردیرمضان امین احمدی، امیرحسین حقیقی، محمد رضا حامدی نیا

  زمینه و هدف: روشهای تمرینی مختلف میتواند تاثیرات متفاوتی بر عملکرد جسمانی ورزشکاران داشته باشد. هدف تحقیق حاضر بررسی تاثیر یک دوره تمرینات پلایومتریک و تناوبی سرعتی بر برخی عوامل آمادگی جسمانی و عملکرد فوتبالیستهای نوجوان بود. مواد و روشها: 31 فوتبالیست نوجوان انتخاب و به صورت تص

• بررسی ویژگی‌های آنتروپومتریک و برخی فاکتورهای آمادگی جسمانی مردان نخبۀ اپه، فلوره و سابر تیم ملی شمشیربازی ایران

  مقاله۲۰۱۶علوم زیستی ورزشیرزا رهاوی، زینب پورسردار، محمد رضا صادقیان شاهی

  هدف از تحقیق حاضر، بررسی ویژگی­های آنتروپومتریک و برخی فاکتورهای آمادگی جسمانی مردان نخبۀ اپه، فلوره و سابر تیم ملی شمشیربازی ایران بود. جامعۀ آماری 30 شمشیرباز عضو تیم ملی با دامنۀ سنی 67/3 ± 2/22 سال در سه اسلحه (اپه 10 نفر، فلوره 10 نفر و سابر10 نفر) بودند. از ویژگی‌های آنتروپ

• تأثیر یک دوره تمرینات ثبات دهنده ی مرکزیو تمرینات قدرتی بر برخی فاکتورهای آمادگی جسمانی در مردان سالمند

  مقاله۲۰۱۱فصلنامه علوم ورزشحسین رستمخانی، سید سجاد حسینی، محمد هاشمی

• تأثیر تمرینات حس عمقی و ماساژ بر عملکرد بی‌هوازی و برخی فاکتورهای آمادگی جسمانی زنان ورزشکار

  مقاله۲۰۲۳سوخت و ساز و فعالیت ورزشیالهه پیرعلائی، مائده عبادی

  هدف: هدف پژوهش حاضر، بررسی تأثیر تمرینات حسی عمقی و ماساژ بر عملکرد بی‌هوازی و برخی فاکتورهای آمادگی جسمانی زنان ورزشکار بود. روش کار: 28 ورزشکار زن با میانگین سنی 25/2 ± 8/24 و وزن 26/6 ± 02/60، در چهار گروه، گروه تجربی(1- ماساژ، 2- تمرینات حس عمقی، 3- ماساژ + تمرینات حس عمقی) و

• تاثیر تمرینات مقاومتی دایره‌ای با شدت بالا بر مقدار سرمی آسپروسین، نیمرخ چربی و برخی فاکتورهای آمادگی جسمانی زنان اضافه وزن و چاق

  مقاله۲۰۲۳مطالعات كاربردي تندرستي در فيزيولوژي ورزشپروانه دولت آبادی، رامین امیرساسان، جواد وکیلی

  هدف: مطالعه حاضر با هدف بررسی تأثیر تمرینات مقاومتی دایرهای با شدت بالا (HICT) بر مقدار سرمی آسپروسین، نیمرخ چربی و برخی فاکتورهای آمادگی جسمانی در زنان دارای اضافه وزن و چاق انجام شد. روششناسی: مطالعه حاضر با هدف بررسی تأثیر تمرینات مقاومتی دایرهای با شدت بالا (HICT) بر مقدار سر

• تأثیر مصرف اسید چرب امگا-3 به همراه تمرینات مقاومتی بر برخی فاکتورهای آمادگی جسمانی در زنان سالمند سالم

  مقاله۲۰۱۴فیزیولوژی ورزشیهدیه محمدپور، نادر رهنما، محمد فرامرزی

  هدف این تحقیق مطالعه اثر 8 هفته مصرف مکمل اسید چرب امگا-3 به همراه تمرینات مقاومتی بر قدرت، استقامت هوازی و ترکیبات بدنی زنان سالمند سالم بود. تعداد 24 زن سالمند (میانگین± انحراف استاندارد، سن 2/4± 6/79 سال، قد2/4 ± 7/151سانتی متر، وزن 8/7 ± 8/60 کیلوگرم) بصورت هدفمند انتخاب و به