تأثیر دو نوشیدنی انرژی زای متفاوت بر توان بی هوازی و شاخص خستگی نوجوانان فوتبالیست
چکیده
هدف: مصرف نوشیدنی های ورزشی در میان ورزشکاران شایع است و برای بهبود عملکرد ورزشی استفاده می شوند. هدف از این پژوهش بررسی تأثیر دو نوشیدنی انرژی زای هایپ و بیگ بیر بر شاخصه های بی هوازی نوجوانان فوتبالیست بود. روش تحقیق: پژوهش حاضر از نوع نیمهتجربی بود. بدین منظور 12 فوتبالیست پسر با میانگین و انحراف استاندارد سن 65/0 ± 67/16 سال، قد 87/5 ± 33/167 سانتیمتر، وزن 70/9 ± 84/61 کیلوگرم و شاخص توده بدنی 82/2 ±17/22 که 2 سال سابقه تمرین و مسابقه در رشته ورزشی فوتبال داشتند، به عنوان نمونه آماری انتخاب و پس از تکمیل پرسشنامه تندرستی و فعالیت بدنی در محل آکادمی ملی المپیک حاضر شدند. آزمودنی ها در سه هفته متوالی و در یک طرح تحقیقی متقاطع، بعد از مصرف وعده صبحانه استاندارد، مقدار 6 میلی لیتر به ازای هر کیلوگرم وزن بدن یکی از سه نوشیدنی بیگ بیر، هایپ یا دارونما(پودر ویتامین cو سدیم ساخارین) را مصرف کردند. پس از 5 دقیقه گرم کردن با الگوی یکنواخت، آزمون رست به منظور تعیین توان بی هوازی اوج، توان بی هوازی متوسط و شاخص خستگی از کلیه آزمودنی ها گرفته شد، برای تحلیل داده ها از آزمون آنوای یک راهه با اندازهگیری های مکرر و آزمون تعقیبی lsd در سطح معنی داری 05/0>α استفاده شد. یافتهها: داده های مطالعه ی حاضر نشان داد بین توان بی هوازی اوج (31/0=p)، متوسط توان بی هوازی (22/0=p) و شاخص خستگی(81/0=p) در 3 مرحله مصرف مکمل یا دارونما تفاوتی مشاهده نشد . نتیجه گیری: براساس نتایج تحقیق، به نظرمی رسد مصرف نوشیدنی های انرژی زای هایپ و بیگ بیر نمی تواند موجب بهبود شاخصه های توان های بی هوازی و کاهش خستگی نوجوانان فوتبالیست شوند.