تاثیر درمان کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی بر کیفیت زندگی بیماران
چکیده
زمینه و هدف: پژوهش حاضر با هدف تعیین میزان اثربخشی درمان کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی (mbsr) بر کیفیت زندگی بیماران مبتلا به کمر درد مزمن انجام شده است.مواد و روش ها: پژوهش حاضر از نوع مطالعه های نیمه آزمایشی با طرح پیش آزمون-پس آزمون با گروه کنترل است. بدین منظور، از بین بیماران مبتلا به درد مزمن مراجعه کننده به کلینیک های درد شهر تهران، تعداد 18 نفر انتخاب و به گونه ای تصادفی در دو گروه کنترل و آزمایشی قرار گرفتند. پرسشنامه کیفیت زندگی (sf 36)، توسط آزمودنی ها قبل و بعد از مداخله تکمیل شد. یافته ها: نتایج آزمون یومن- ویتنی حاکی از آن بود که درمان کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی (mbsr) منجر به افزایش کیفیت زندگی در گروه آزمایش در مقایسه با گروه کنترل شد. نتیجه گیری: مطابق با یافته های پژوهش، درمان کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی (mbsr)، منجربه بهبود کیفیت زندگی و به کارگیری راهبردهای کنار آمدن با درد در بیماران مبتلا به کمر درد مزمن می شود.