مقاله

اثر انواع فعالیت های ورزشی بر تراکم مواد معدنی استخوان، درد و کیفیت زندگی افراد مبتلا به پوکی استخوان

صفورا قاسمی، حیدر صادقی

چکیده

مقدمه و اهداف پوکی استخوان یک بیماری اسکلتی سیستماتیک است که شکستگی­های مرتبط با آن در زنان 8 برابر بیشتر از مردان است. انجام فعالیت­های فیزیکی برای حفظ توده استخوانی و قدرت بدنی حیاتی بوده و به افراد در پیشگیری از شکستگی­های ناشی از پوکی استخوان کمک می­کند. برخی مطالعات رابطه مثبت بین فعالیت­های فیزیکی و تراکم مواد معدنی استخوان (bmd) و برخی بی­اثر بودن فعالیت­های فیزیکی بر bmd را نشان داده­اند. از این رو مطالعه­ای سیستماتیک برای روشن شدن این تناقضات و تعیین اثر فعالیت­های ورزشی بر تراکم مواد معدنی استخوان نیاز است. هدف از این مطالعه مروری، بررسی اثر انواع فعالیت­های ورزشی بر تراکم مواد معدنی استخوان، درد و کیفیت زندگی در افراد مبتلا به پوکی استخوان است. مواد و روش ها در این مطالعه مروری از مقالات معتبر منتشر شده در مجلات ایرانی و بین­المللی pub med، springer، elsevier، sciencedirect، magiran، noormags، sid با کلید واژه­های استاندارد (and و or) استفاده شد. نتایج: اغلب یافته­های حاصل از بررسی مطالعات مختلف، اثر مثبت فعالیت­های ورزشی بر تراکم مواد معدنی استخوان، کاهش درد و بهبود کیفیت زندگی افراد مبتلا به پوکی استخوان را گواهی می­کند. یافته ها تمامی تمرینات ترکیبی استفاده شده و پژوهش­هایی که روی افراد جوان (محدوده ی سنی 25 تا 50 سال) انجام شده اثر مثبتی بر افزایش تراکم استخوانی نواحی مورد مطالعه گذاشته است در حالی­که در پژوهش­هایی که در آن از دوره­های تمرینی مشابه روی افراد مسن (محدوده ی سنی 60 تا 92 سال) استفاده شده­است، اثر مثبت نشان ندادند. فعالیت­های ورزشی مناسب برای افراد مبتلا به پوکی استخوان باید با توجه به ویژگی­هایی چون سن، هدف (درمان یا پیشگیری) و محدودیت­های بیماران انتخاب ­شود. نتیجه گیری با توجه به اینکه ورزش بر تراکم مواد معدنی استخوان اثر مثبت قابل توجهی دارد، پیشنهاد می­شود در زمینه­ی تمرینات ورزشی در محیط­های مختلف (خشکی، آب و ترکیبی) نیز مطالعاتی به عمل آید.

اسناد مشابه

  • اثر انواع فعالیت های ورزشی بر تراکم مواد معدنی استخوان، درد و کیفیت زندگی افراد مبتلا به پوکی استخوان

    مقاله۲۰۱۵طب توانبخشیحیدر صادقی، صفورا قاسمی

    مقدمه و اهداف پوکی استخوان یک بیماری اسکلتی سیستماتیک است که شکستگی­های مرتبط با آن در زنان 8 برابر بیشتر از مردان است. انجام فعالیت­های فیزیکی برای حفظ توده استخوانی و قدرت بدنی حیاتی بوده و به افراد در پیشگیری از شکستگی­های ناشی از پوکی استخوان کمک می­کند. برخی مطالعات رابطه مث

  • ارتباط بین تراکم مواد معدنی استخوان و سطح فعالیت بدنی سالمندان

    مقالهوقایع علوم کاربردی ورزشعلی منعمی امیری، ali monemi amiri department of physical education and sport science, guilan science and research branch, islamic azad university, rasht, iranگروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه آزاداسلامی، واحد علوم و تحقیقات گیلان، رشت، ایران سید رضا حسینی، seyed reza hosseini department of community medicine, social determinants of health research centre, babol university of medical sciences, babol, iranپزشکی اجتماعی، مرکز تحقیقات عوامل اجتماعی مؤثر بر سلامت، دانشگاه علوم پزشکی بابل، بابل، ایران فرهاد رحمانی نیا، farhad rahmaninia faculty of physical education and sports science, university of guilan, guilan, iranگروه فیزیولوژی ورزشی، دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه گیلان، ایران حاجی قربان نورالدینی

    هدف از پژوهش حاضر، بررسی رابطه بین سطح فعالیت بدنی و تراکم مواد معدنی استخوان در سالمندان شهر امیرکلا در شمال ایران بود. این مطالعه مقطعی بخشی از طرح بررسی وضعیت سالمندان شهر امیرکلا (ahap) می باشد که بر روی ۱۱۱۳ نفر فرد سالمند (۶۱۶ نفر مرد و ۴۹۷ نفر زن) در شهر امیرکلا انجام شد.

  • مقایسه‌ی تراکم مواد معدنی استخوان بالا تنه و پایین تنه‌ی زنان فوتسالیست حرفه‌ای با افراد غیر ورزشکار

    مقاله۲۰۰۹مجله دانشکده پزشکی اصفهانفاطمه موسوی، خلیل خیام‌باشی، محمد رضا سلامت، نادر رهنما

    چکیده مقدمه:پوکی استخوان یکی از بیماری‌های شایع استخوانی است و فعالیت‌های ورزشی می‌تواند نقش به سزایی در کاهش آن داشته باشد. هدف مطالعه‌ی حاضر مقایسه‌ی تراکم مواد معدنی استخوان بالا تنه و پایین تنه‌ی زنان فوتسالیست حرفه‌ای با زنان غیر ورزشکار است. روش ها:پانزده نفر از زنان فوتسال

  • تأثیر ده هفته تمرینات مقاومتی بر تراکم مواد معدنی استخوان بیماران مبتلا به سرطان پروستات

    مقاله۲۰۱۵المپیک نوینحمید امامی، شهپر طاهری، عفت بمبئی چی، نادر رهنما

    سرطان پروستات از شایع‌ترین سرطان‌های بدخیم و دومین علت مرگ ناشی از انواع سرطان در مردان است. کاهش تودة استخوانی و میزان دانسیتة مواد معدنی استخوان از جمله عوارض درمانی این سرطان است که زندگی بیماران را تحت تأثیر قرار می‌دهد. هدف از تحقیق حاضر بررسی تأثیر ده هفته تمرینات مقاومتی ب

  • بررسی کیفیت زندگی افراد مبتلا به درد ناحیه پایین کمر

    مقاله۲۰۰۷مجله سالمندی ایرانعیسی محمدی زیدی، محمد خلج، محمدمهدی نقی‌زاده جهرمی

    اهداف: ذکر این سوال که چرا گروهی از افراد در زندگی حتی در دوران پیری از یک سلامت نسبی برخوردار هستند و گروهی دچار معلولیت و بیماری بوده و نیازمند خدمات بهداشتی و درمانی هستند. ناتوانی ناشی از LBP تقریبا برابر با یک‌چهارم بزرگ‌سالان را سالانه تحت تاثیر قرار می دهد. شیوع کمردرد در

  • تأثیر ده هفته تمرینات مقاومتی بر تراکم مواد معدنی استخوان بیماران مبتلا به سرطان پروستات

    مقاله۲۰۱۴المپیک مدرننادر رهنما، حمید امامی، عفت بمبئی چی، شهپر طاهری

    سرطان پروستات از شایع ترین سرطان های بدخیم و دومین علت مرگ ناشی از انواع سرطان در مردان است. کاهش تودة استخوانی و میزان دانسیتة مواد معدنی استخوان از جمله عوارض درمانی این سرطان است که زندگی بیماران را تحت تأثیر قرار می دهد. هدف از تحقیق حاضر بررسی تأثیر ده هفته تمرینات مقاومتی ب