اثر دو شدت تمرین هوازی بر سطوح لیپوکالین-2، اینترلوکین-1 بتا و شاخص مقاومت به انسولین در مردان چاق غیرفعال
دانلود متن کاملرایگان، با حساب کاربری؛ ثبت نام با گوگل چند ثانیه است
چکیده
پژوهش حاضر با هدف ارزیابی اثر دو شدت تمرین هوازی بر تغییرات لیپوکالین-2، اینترلوکین-1 بتا و شاخص مقاومت به انسولین (homa-ir) روی 27 مرد چاق غیرفعال (سن = 5 ± 9/43 سال، شاخص تودۀ بدن = 5/1 ± 8/31 (kg/m2) و vo2max = 8/1±8/31 ml/kg/min) انجام شد. آزمودنیها بهطور تصادفی به سه گروه مساوی شدت متوسط، شدت بالا و بیتمرین تقسیم شدند. گروههای تمرین در یک برنامۀ دویدن روی نوارگردان (12 هفته، هفتهای 3 جلسه و هر جلسه 45 دقیقه) شرکت کردند. شدت تمرین برای گروه اول برابر با 55-45 و برای گروه دوم برابر با 75-65 درصد vo2max بود. نتایج آزمون anova نشان داد 12 هفته تمرین هوازی موجب کاهش معناداری در مقادیر لیپوکالین-2 سرُم (از 2/11±1/53 به 1/8±5/43 g/lµ) آزمودنیهای گروه شدت بالا شده بود (05/0p
نویسندگان و وابستگی سازمانی
- جواد مهربانی — استادیار دانشگاه گیلان
- ارسلان دمیرچی — دانشیار دانشگاه گیلان
- فرهاد رحمانی نیا — استاد دانشگاه گیلان