مقایسه اثر یک جلسه سوپرست های معکوس و ترکیبی بر پاسخ کراتین کیناز،فاکتور رشد شبه انسولینی و هورمون رشد پلاسما در مردان تمرین کرده
چکیده
هدف از پژوهش حاضر بررسی پاسخ ck,igf-1,gh سرمی نسبت به دو نوع تمرین مقاومتی سوپر ست ترکیبی و معکوس بود.14 نفر مرد تمرین کرده با میانگین شاخص توده بدن 59/2±25/23و میانگین سنی 32/2±24 سال در این پژوهش همکاری کردند.پس از نمونه گیری که در حالت ناشتا و ساعت 10 صبح (که به عنوان پیش آزمون) صورت گرفت، آزمودنی ها در اولین جلسه تست (آزمون تعیین یک تکرار بیشینه) شرکت نمودند.برنامه آزمودنی ها بر اساس رکوردی که در آزمون داشتند و بر مبنای 10 تکرار بیشینه یا 10rm محاسبه شد. طراحی تمرین در این پژوهش بصورت ضربدری بوده و پس از تقسیم تصادفی آزمودنی ها به دو گروه 7 نفره، گروه ها در دو جلسه تست با فاصله زمانی یک هفته شرکت کرده و در هر جلسه ،تمرین های دو گروه با هم جابجا شد. نمونه های خونی در محل تمرین توسط تکنیسین آزمایشگاه گرفته و در دمای 20- درجه فریز شد و به آزمایشگاه منتقل گردید. نمونه ها با دور 3000 سانترفیوژ و سرم آنها جدا شد. برای تعیین میزان کراتین فسفو کیناز سرمی از کیت شرکت پارس آزمون با حساسیت 1 واحد بین المللی در لیتر و از روش فتومریک (رنگ سنجی)استفاده شد. هورمون رشد و فاکتور رشد شبه انسولینی با روش رادیو ایمونو اسی و بوسیله دستگاه گاماکانتر مورد سنجش قرار گرفت. نتایج بدست آمده حاکی از این است که میانگین غلظت سرمی ck,igf-1,gh پس از اجرای پروتکل سوپر ست ترکیبی بالاتر از سوپر ست معکوس بود. با این وجود تفاوت یاد شده تنها در مورد کراتین کیناز معنادار بود.