تاثیر و ماندگاری دوره های برنامه تمرینی بر برخی پارامترهای بیومکانیکی بازیکنان تیم ملی کاراته بانوان کشور
چکیده
کاراته دو یکی از فنون رزمی است که در جهت توسعه شخصیت از طریق اجرای تمرین به کار می رود. رشته ورزشی کاراته از ورزش های مطرح دنیا به شمار می رود. همانند سایر رشته ها زمانی که صحبت از قهرمانی به میان می آید، نحوه گزینش افراد مستعد و سپس نوع تمرینات برای آماده سازی مطرح می گردد. هدف از انجام این پژوهش بررسی تاثیر و ماندگاری دوره های برنامه تمرینی بر برخی پارامترهای بیومکانیکی ورزشکاران شرکت کننده در اردوی تیم ملی کاراته بانوان کشور با توجه به ویژگی های آنتروپومتریک آن ها بود. روش شناسی:همه 15 نفر از عضو تیم ملی کاراته بانوان کشور با میانگین سن (23سال)، قد(6/163سانتی متر)، وزن (26/56 کیلوگرم) در این پژوهش به عنوان آزمودنی شرکت کردند. از آزمودنی ها در طول بازه زمانی چهار ماه، طی چهار مرحله ] ( قبل از از شروع دوره تمرینات )، ( دوره دوم تمرینات )، ( زمان اعزام به مسابقات آسیایی ) و ( 2 ماه بعد از مسابقات، بعد از یک دوره بی تمرینی،برای ارزیابی ماندگاری تمرینات )[. در آکادمی ملی المپیک (مرکز سنجش و توسعه قابلیت های جسمانی ورزشکاران) اندازه گیری های پارامترهای بیومکانیکی( چابکی، سرعت، قدرت، توان، زمان عکس العمل شنیداری و دامنه حرکتی مفاصل) به عمل آمد. از آمار توصیفی برای محاسبه شاخص های مرکزی، توزیع فراوانی و ترسیم نمودارها جهت بررسی مشخصات عمومی آزمودنی ها استفاده شد و از آمار استنباطی برای مقایسه پارامترهای اندازه گیری شده در مراحل مختلف از آزمون ویلکاکسون در سطح معناداری 05/0استفاده شد.یافته های تحقیق:دوره های تمرین در پارامتر های چابکی، سرعت، قدرت، توان، زمان عکس العمل شنیداری و دامنه حرکتی مفاصل تاثیرگذاربوده است. نتیجه گیری نهایی: نتایج نشان داد که دوره های برنامه تمرینی در نظرگرفته شده برای آماده سازی تیم ملی کاراته بانوان کشور بر عملکرد ورزشکاران، مناسب بوده در حالی که بر میزان ماندگاری برخی پارامترهای عملکردی تاثیرگذار بوده است