تاثیر هشت هفته تمرین هوازی بر سطوح hs-crp ، هموگلوبین گلیکوزیله و شاخص های لیپیدی زنان دیابتی نوع دو
چکیده
سابقه و هدف: دیابت ملیتوس یک اختلال متابولیک شایع و گسترده در دنیا می باشد که با افزایش قند خون، ترشح ناکافی و یا اختلال عملکرد انسولین همراه است. حوادث قلبی عروقی یکی از علل اصلی مرگ و میر در بیماران دیابتی می باشد. هدف از انجام این تحقیق بررسی تاثیر 8 هفته تمرین هوازی بر سطوح hs-crp ، هموگلوبین گلیکوزیله و شاخص های لیپیدی زنان دیابتی نوع دو بود. مواد و روش ها: تعداد آزمودنی های گروه تجربی شامل 11 زن دیابتی (سن: 09/8±18/51 سال، شاخص توده بدنی 26/3± 05/29 کیلوگرم/ متر مربع) و درگروه کنترل شامل 9 زن دیابتی (سن: 78/8 ±11/50 سال، 85/4± 47/ 28 کیلوگرم/ متر مربع) بودند. آنها به مدت هشت هفته (هفته ای سه روز) برنامه تمرین هوازی را با شدت 60 درصد حداکثر ضربان قلب خود انجام دادند. برای تجزیه و تحلیل داده ها از آزمون های کلموگروف اسمیرنوف، t وابسته و t مستقل استفاده شد . یافته ها: تجزیه و تحلیل داده ها نشان دهنده کاهش معنادار hs-crp و هموگلوبین گلیکوزیله، گلوکز خون، مقاومت به انسولین،کلسترول تام و افزایش معنادار hdl در گروه تجربی پس از هشت هفته تمرین هوازی بود.همچنین میانگین غلظت سرمی تری گلسیرید و ldl در گروه تجربی کاهش داشت ولی این کاهش به لحاظ آماری معنادار نبود. کلیه تغیرات در گروه کنترل غیر معنادار بود و تنها تغیرات معنادار مشاهده شده کاهش در میزان hs-crp و افزایش سطوح تری گلسیرید پلاسما بود. از لحاظ تغییرات بین گروهی تنها تغییرات هموگلوبین گلیکوزیله و مقاومت به انسولین از نظر آماری معنادار گزارش شد نتیجه گیری: بر اساس نتایج این مطالعه هشت هفته تمرین هوازی در زنان دیابتی نوع دو باعث کاهش عوامل التهابی و نیمرخ گلایسمیک ولیپیدی شده که این تغییرات می تواند اثر مطلوبی در کاهش خطر بیماری های قلبی عروقی در این دسته از بیماران داشته باشد.