تاثیر هشت هفته تمرین مقاومتی و کششی بر تعادل و زمان واکنش سالمندان مرد غیر فعال
چکیده
چکیدهای برای این سند ثبت نشده است.
چکیدهای برای این سند ثبت نشده است.












شکلها از متن کامل مقاله برداشته شدهاند و حقوقشان از آنِ نویسندگان و ناشر است.
هدف: هدف اصلی این تحقیق بررسی اثر هشت هفته تمرین مقاومتی و فیزیوبال بر کمردرد و تعادل پویا زنان سالمند بود.روش شناسی: روش مطالعه در این تحقیق از نوع نیمه تجربی و با طرح پیش آزمون و پس آزمونبود.جامعه آماری تحقیق شامل کلیه زنان سالمندان شهرستان نیشابور بود و نمونه آماری نیز شامل 30
این تحقیق از نوع نیمه تجربی و به صورت پیش آزمون، تمرین و پس آزمون است که به صورت میدانی انجام شد. جامعه آماری این پژوهش را تمام پسر های سالم غیر ورزشکار شهرستان کامیاران با دامنه سنی 14-17 ساله بودند که بصورت نمونه در دسترس انتخاب شدند. نمونه های آماری در هیچ برنامه ورزشی منظم و
هدف از انجام پژوهش حاضر، بررسی اثر هشت هفته تمرین همزمان مقاومتی ـ تناوبی و مقاومتی ـ تداومی بر برخی متغیر های هماتولوژیک در پسران غیر ورزشکار 14 تا 17 سال بود. بدین منظور، 37 نفر از دانش آموزان غیر ورزشکار دوره ی متوسطه شهر بابل به صورت تصادفی خوشه ای انتخاب و به سه گروه تقسیم ش
چکیده: هدف از انجام این پژوهش بررسی تاثیر هشت هفته تمرینات منتخب یوگا بر زمان واکنش، میزان استرس قاعدگی و فشار خون زنان قبل و بعد از وقوع قاعدگی بود. آزمودنی ها شامل 41 زن سالم غیر ورزشکار بودند ( میانگین سنی: 6/1±46/22سال، وزن: 02/7±32/54کیلوگرم) . آزمودنی ها به صورت تصادفی به د
سابقه و هدف: هدف تحقیق تاثیر هشت هفته تمرین مقاومتی بر سرعت هدایت عصب، تعادل و قدرت عضلات پایین تنه در بیماران دیابتی دارای نوروپاتی محیطی بود. مواد و روش ها: این مطالعه به روش نیمه تجربی بود. 20 بیمار نوروپاتی دیابتی با دامنه سنی40تا60سال که فعالیت بدنی منظم نداشتند، به طور تصاد
با افزایش سن تغییراتی در عملکرد فیزیکی و شناختی نظیر تعادل و زمان واکنش در افراد رخ می دهد. به نظر می رسد فعالیت منظم فرد در طول عمر بستگی به تاخیر اجرای این عوامل دارد. هدف از پژوهش حاضر برررسی تاثیر تمرینات پیلاتس بر بهبود برخی از فاکتورهای شناختی، تعادل و کیفیت زندگی سالمندان
هدف: پپتیدYY، پپتید روده ای است که در تنظیم دریافت غذا نقش اساسی دارد. با این حال تغییرات پپتیدYY پس از سازگاری با تمرینات مقاومتی تا کنون مورد بررسی قرار نگرفته است. هدف از این پژوهش بررسی اثر هشت هفته تمرین مقاومتی بر سطوح پلاسمایی پپتیدYY ناشتایی در زنان چاق غیر فعال بود. روش
هدف: پپتیدyy، پپتید روده ای است که در تنظیم دریافت غذا نقش اساسی دارد. با این حال تغییرات پپتیدyy پس از سازگاری با تمرینات مقاومتی تا کنون مورد بررسی قرار نگرفته است. هدف از این پژوهش بررسی اثر هشت هفته تمرین مقاومتی بر سطوح پلاسمایی پپتیدyy ناشتایی در زنان چاق غیر فعال بود. روش
مقدمه: امروزه یکی مهم ترین مشکلات بیماران تالاسمی ماژور، اضافه بار آهن و هموسیدروز می باشد، که پیامد آن رسوب آهن در بافت میوکارد و وقوع کاردیومیوپاتی ناشی از هرماکروماتیز است. هدف از انجام پژوهش حاضر، تعیین تأثیر هشت هفته تمرین مقاومتی - استقامتی هم زمان بر مقادیر سرمی nt-pro bnp
مقدمه و هدف: ملاتونین نقش مهمی در فرآیندهای ریتمیک بدن دارد که بر اثر سالمندی میزان ترشح آن کاهش می یابد. هدف از تحقیق حاضر بررسی تاثیر هشت هفته تمرین تناوبی بر سطوح پلاسمایی ملاتونین مردان مسن غیر فعال بود. مواد و روش ها: در پژوهش نیمه تجربی حاضر 20 مرد مسن غیرفعال به صورت نمونه
هدف این تحقیق بررسی و مقایسه تاثیر دو نوع برنامه تمرینی مقاومتی و کششی بر تعادل و زمان واکنش سالمندان مرد غیر فعال بود. روش تحقیق: 31 نفر از سالمندان مرد ساکن در آسایشگاه کهریزک که از سلامت نسبی برخوردار و قادر بودند در برنامه ورزشی شرکت کنند، و قبلا نیز در هیچ برنامه ورزشی و فعا
زمینه و هدف: با افزایش سن، در عملکرد فیزیکی و شناختی نظیر تعادل و زمان واکنش اختلالاتی رخ میدهد و بنا بر برخی مطالعات، فعالیت منظم جسمانی در طول عمر موجب به تاخیر انداختن این اختلالات میشود. هدف از پژوهش حاضر بررسی تاثیر تمرینات پیلاتس بر بهبود تعادل و زمان واکنش سالمندان مرد غ